バナナダイエット！

つい最近まで、テレビの健康番組で「ココア」がからだに良いと

言えばスーパーの店頭からココアが消え、リンゴダイエットなるものや

はては、トマトダイエットまで出現しました。

バナナも台頭にあがりました。

バナナは、わたしが子どものころは

めったに口にできない代物でした。

昨今の子どもは見向きもしませんが、栄養豊富でからだに良い果物です。

しっかり摂りましょう～